Terapia individual

Espacio terapéutico 1:1 (60 min) para sanar desde la raíz, gestionar emociones y reconectar contigo con claridad y sin juicios. Acompañamiento profesional y humano.

$60,00

La terapia individual es un encuentro seguro y confidencial donde trabajamos tus heridas, emociones y patrones repetitivos con un enfoque profundo y transformador.
Si hoy te pesa soltar una relación, te abruman los pensamientos, o atraviesas ruptura, duelo, ansiedad, depresión o trauma, aquí encontrarás una guía clara para comprender, soltar y reconstruirte desde adentro hacia afuera.

En cada sesión te acompaño paso a paso con herramientas psicológicas, estrategias prácticas y contención emocional, para que avances con propósito y calma.

Duración: 60 minutos · Modalidad: online · Valor por sesión: $40

  • Evaluación inicial breve para focalizar objetivos.

  • Trabajo terapéutico en sesión (técnicas basadas en evidencia).

  • Tareas o guías para casa para sostener lo trabajado.

  • Seguimiento y recomendaciones personalizadas.

  • Espacio confidencial y sin juicios para expresarte con libertad.

Es para ti si:

  • Te está costando soltar un vínculo que te consume emocionalmente.

  • Te sientes atrapado/a en pensamientos repetitivos o emociones que te superan.

  • Estás transitando ruptura, duelo, ansiedad, depresión o trauma.

  • Cargas con heridas de infancia que afectan tu presente.

  • Quieres mejorar tu autoestima, tus relaciones, tu propósito o tus límites.

Si alguna de estas frases resuena, esta sesión es tu siguiente paso.

1) ¿Cómo se realiza la sesión?
Por videollamada privada (Zoom o similar). Solo necesitas un dispositivo con cámara/micrófono y conexión estable.

2) ¿Qué puedo esperar de la primera sesión?
Exploraremos tu situación actual, definiremos objetivos y te llevarás claridad + herramientas iniciales para empezar a sentirte mejor.

3) ¿Necesito “estar muy mal” para ir a terapia?
No. La terapia también es prevención, autoconocimiento y crecimiento. Llegar a tiempo hace la diferencia.

4) ¿La información que comparta es confidencial?
Sí. La confidencialidad es un principio ético y profesional. Tu historia es tratada con respeto y privacidad.

5) ¿Puedo combinar sesiones con recursos digitales (ebooks/cursos)?
Sí. Pueden complementar el proceso y acelerar avances entre sesiones.

6) ¿Cómo reagendo o cancelo?
Puedes reagendar con 24 h de antelación. Cancelaciones con menos de 24 h no son reembolsables.

7) ¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de tu caso. Muchas personas perciben cambios desde las primeras 3–4 sesiones; definimos el plan juntas/os.

8) ¿Atiendes personas fuera de mi país?
Sí. Atiendo de forma online a personas de distintos países y zonas horarias.

¿Estás lista para empezar a sanar?

No tienes que hacerlo sola.

Estoy aquí para acompañarte.